¡Descubre nuestro exclusivo taller de Ashtanga en Barcelona, Horta!
- Horario: Martes y jueves de 19:45 a 21:15
Únete a nosotros para una experiencia única de purificación del cuerpo y la mente con nuestro taller de Ashtanga Yoga en el corazón de Barcelona, en el barrio de Horta.
Nuestro taller se enfoca en una práctica dinámica y exigente, diseñada para fortalecer el cuerpo y aumentar la flexibilidad. Requiere dedicación y constancia, pero los beneficios son inmensos.
Experimenta la poderosa sincronización entre la respiración y el movimiento, el sello distintivo del Ashtanga Yoga. Esta técnica promueve la firmeza física y la armonía interna, fusionando vigor y meditación a través de la precisión en la respiración.
¡Únete a nuestra comunidad en Saüc Salut y sumérgete en esta práctica transformadora!